TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › orchid-platter-full
Orchid Platter (full)
Orchid Platter (full) (Sushi Shop (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 3 420 kcal, 160.0 g valku ja 133.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 3 420 kcal | 140 |
| Valgud | 160.0 g | 6.6 |
| Süsivesikud | 393.0 g | 16.1 |
| sellest suhkrud | 20.0 g | 0.8 |
| Rasvad | 133.0 g | 5.5 |
| sellest küllastunud | 16.0 g | 0.7 |
| Kiudained | 31.0 g | 1.3 |
| Sool | 10.06 g | 0.41 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 606 minutit reipat kõndi või 314 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 171% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 168% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Sushi Shop (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Fuji Platter (full)
4 290 kcal portsjoni kohta
Kaia Platter (full)
2 440 kcal portsjoni kohta
Magnolia Platter (full)
2 210 kcal portsjoni kohta
Sakura Platter (full)
2 050 kcal portsjoni kohta
Camelia Platter (full)
1 950 kcal portsjoni kohta
Hina Platter
1 850 kcal portsjoni kohta
Kõik Sushi Shop (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.