TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › orchid-platter-full
Orchid Platter (full)
Orchid Platter (full) в Sushi Shop (Canada) содержит 3 420 ккал на заявленную порцию, 160.0 г белка и 133.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 3 420 kcal | 140 |
| Белки | 160.0 g | 6.6 |
| Углеводы | 393.0 g | 16.1 |
| в том числе сахара | 20.0 g | 0.8 |
| Жиры | 133.0 g | 5.5 |
| в том числе насыщенные | 16.0 g | 0.7 |
| Клетчатка | 31.0 g | 1.3 |
| Соль | 10.06 g | 0.41 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 606 минут быстрой ходьбы или 314 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 171% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 168% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Sushi Shop (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Fuji Platter (full)
4 290 ккал на порцию
Kaia Platter (full)
2 440 ккал на порцию
Magnolia Platter (full)
2 210 ккал на порцию
Sakura Platter (full)
2 050 ккал на порцию
Camelia Platter (full)
1 950 ккал на порцию
Hina Platter
1 850 ккал на порцию
Все позиции Sushi Shop (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.