TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › hina-platter
Hina Platter
Hina Platter в Sushi Shop (Canada) содержит 1 850 ккал на заявленную порцию, 73.0 г белка и 72.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 850 kcal | 136 |
| Белки | 73.0 g | 5.4 |
| Углеводы | 225.0 g | 16.6 |
| в том числе сахара | 19.0 g | 1.4 |
| Жиры | 72.0 g | 5.3 |
| в том числе насыщенные | 12.0 g | 0.9 |
| Клетчатка | 21.0 g | 1.5 |
| Соль | 5.10 g | 0.38 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 328 минут быстрой ходьбы или 170 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 93% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 85% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Sushi Shop (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Camelia Platter (full)
1 950 ккал на порцию
Sakura Platter (full)
2 050 ккал на порцию
Magnolia Platter (full)
2 210 ккал на порцию
Kaia Platter (full)
2 440 ккал на порцию
Fusion Combo
1 185 ккал на порцию
Torched Combo
1 000 ккал на порцию
Все позиции Sushi Shop (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.