TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › grilled-chicken-mango-poke-brown-rice
Grilled Chicken & Mango Poke - brown rice
Grilled Chicken & Mango Poke - brown rice (Sushi Shop (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 580 kcal, 30.0 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 580 kcal | 146 |
| Valgud | 30.0 g | 7.6 |
| Süsivesikud | 67.0 g | 16.9 |
| sellest suhkrud | 9.0 g | 2.3 |
| Rasvad | 21.0 g | 5.3 |
| sellest küllastunud | 3.0 g | 0.8 |
| Kiudained | 8.0 g | 2.0 |
| Sool | 3.28 g | 0.83 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 103 minutit reipat kõndi või 53 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 55% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Sushi Shop (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sunrise (brown rice)
590 kcal portsjoni kohta
Salmon Poke - brown rice
570 kcal portsjoni kohta
Authentik (brown rice)
570 kcal portsjoni kohta
Spicy Shrimp Poke - brown rice
590 kcal portsjoni kohta
Orchid Platter (per serving, serves 6)
570 kcal portsjoni kohta
Volcano Poke - brown rice
570 kcal portsjoni kohta
Kõik Sushi Shop (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.