TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › camelia-platter-per-serving-serves-4
Camelia Platter (per serving, serves 4)
Camelia Platter (per serving, serves 4) (Sushi Shop (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 488 kcal, 21.0 g proteiinia ja 19.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 488 kcal | 144 |
| Proteiini | 21.0 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 60.0 g | 17.6 |
| josta sokereita | 3.0 g | 0.9 |
| Rasva | 19.0 g | 5.6 |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | 0.9 |
| Kuitu | 5.0 g | 1.5 |
| Suola | 2.33 g | 0.68 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 86 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 39% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sushi Shop (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Volcano Poke - white rice
490 kcal annosta kohti
Salmon & Tuna Poke - crispy rice
490 kcal annosta kohti
Salmon Poke - white rice
490 kcal annosta kohti
Sunrise Poke - crispy rice
490 kcal annosta kohti
Salmon & Tuna Poke - white rice
480 kcal annosta kohti
Mango Tori (brown rice)
480 kcal annosta kohti
Kaikki Sushi Shop (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.