TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › camelia-platter-per-serving-serves-4
Camelia Platter (per serving, serves 4)
Camelia Platter (per serving, serves 4) в Sushi Shop (Canada) содержит 488 ккал на заявленную порцию, 21.0 г белка и 19.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 488 kcal | 144 |
| Белки | 21.0 g | 6.2 |
| Углеводы | 60.0 g | 17.6 |
| в том числе сахара | 3.0 g | 0.9 |
| Жиры | 19.0 g | 5.6 |
| в том числе насыщенные | 3.0 g | 0.9 |
| Клетчатка | 5.0 g | 1.5 |
| Соль | 2.33 g | 0.68 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 86 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 39% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Sushi Shop (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Volcano Poke - white rice
490 ккал на порцию
Salmon & Tuna Poke - crispy rice
490 ккал на порцию
Salmon Poke - white rice
490 ккал на порцию
Sunrise Poke - crispy rice
490 ккал на порцию
Salmon & Tuna Poke - white rice
480 ккал на порцию
Mango Tori (brown rice)
480 ккал на порцию
Все позиции Sushi Shop (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.