TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › akanasu

Akanasu

Akanasu (Sushi Shop (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 310 kcal, 7.0 g valku ja 20.0 g rasva.

310kcal

109 gportsjon

7.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	310 kcal	284
Valgud	7.0 g	6.4
Süsivesikud	24.0 g	22.0
sellest suhkrud	4.0 g	3.7
Rasvad	20.0 g	18.3
sellest küllastunud	7.0 g	6.4
Kiudained	4.0 g	3.7
Sool	1.60 g	1.47

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 27% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Sushi Shop (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22