TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-spring-maki
Chicken Spring Maki
Chicken Spring Maki (Sushi Shop (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 310 kcal, 12.0 g valku ja 14.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | 127 |
| Valgud | 12.0 g | 4.9 |
| Süsivesikud | 43.0 g | 17.6 |
| sellest suhkrud | 36.0 g | 14.8 |
| Rasvad | 14.0 g | 5.7 |
| sellest küllastunud | 1.0 g | 0.4 |
| Kiudained | 1.0 g | 0.4 |
| Sool | 1.23 g | 0.50 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 20% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Sushi Shop (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Spicy Shrimp Poke - salad
310 kcal portsjoni kohta
Shrimp Spring Maki
310 kcal portsjoni kohta
Salmon Poke - salad
310 kcal portsjoni kohta
Akanasu
310 kcal portsjoni kohta
Grilled Chicken Roll (brown rice)
310 kcal portsjoni kohta
Sunkiss (brown rice)
310 kcal portsjoni kohta
Kõik Sushi Shop (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.