TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › grilled-chicken-roll-brown-rice
Grilled Chicken Roll (brown rice)
Grilled Chicken Roll (brown rice) (Sushi Shop (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 310 kcal, 11.0 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | 168 |
| Valgud | 11.0 g | 5.9 |
| Süsivesikud | 34.0 g | 18.4 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 1.1 |
| Rasvad | 15.0 g | 8.1 |
| sellest küllastunud | 1.5 g | 0.8 |
| Kiudained | 4.0 g | 2.2 |
| Sool | 0.93 g | 0.50 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 15% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Sushi Shop (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Spicy Shrimp Poke - salad
310 kcal portsjoni kohta
Shrimp Spring Maki
310 kcal portsjoni kohta
Chicken Spring Maki
310 kcal portsjoni kohta
Akanasu
310 kcal portsjoni kohta
Salmon Poke - salad
310 kcal portsjoni kohta
Sunkiss (brown rice)
310 kcal portsjoni kohta
Kõik Sushi Shop (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.