TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › southern-style-chicken-bites-no-sauce
Southern Style Chicken Bites (No Sauce)
Southern Style Chicken Bites (No Sauce) iš Subway (New Zealand) turi 272 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.3 g baltymų ir 15.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 272 kcal | 227 |
| Baltymas | 16.3 g | 13.6 |
| Angliavandeniai | 16.8 g | 14.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.1 g | 12.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 48 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret New Zealand, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Subway (New Zealand) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret New Zealand · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Honey Mustard Leg Ham Salad (Large)
272 kcal porcijoje
Garlic and Herb Toastie
272 kcal porcijoje
Chipotle Quesadilla
268 kcal porcijoje
Chicken Classic Salad
268 kcal porcijoje
Chipotle Steak Melt Salad
277 kcal porcijoje
Creamy Garlic Herb Bread
281 kcal porcijoje
Visi Subway (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.