TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › southern-style-chicken-bites-no-sauce
Southern Style Chicken Bites (No Sauce)
Southern Style Chicken Bites (No Sauce) в Subway (New Zealand) содержит 272 ккал на заявленную порцию, 16.3 г белка и 15.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 272 kcal | 227 |
| Белки | 16.3 g | 13.6 |
| Углеводы | 16.8 g | 14.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.1 g | 12.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret New Zealand, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Subway (New Zealand) по данным FatSecret New Zealand · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Honey Mustard Leg Ham Salad (Large)
272 ккал на порцию
Garlic and Herb Toastie
272 ккал на порцию
Chipotle Quesadilla
268 ккал на порцию
Chicken Classic Salad
268 ккал на порцию
Chipotle Steak Melt Salad
277 ккал на порцию
Creamy Garlic Herb Bread
281 ккал на порцию
Все позиции Subway (New Zealand) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.