TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › southern-style-chicken-bites-no-sauce
Southern Style Chicken Bites (No Sauce)
Southern Style Chicken Bites (No Sauce) no Subway (New Zealand) tem 272 kcal por porção declarada, com 16.3 g de proteína e 15.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 272 kcal | 227 |
| Proteínas | 16.3 g | 13.6 |
| Carboidratos | 16.8 g | 14.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 15.1 g | 12.6 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 48 minutos de caminhada rápida ou 25 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 14% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret New Zealand, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Subway (New Zealand) conforme FatSecret New Zealand · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Honey Mustard Leg Ham Salad (Large)
272 kcal por porção
Garlic and Herb Toastie
272 kcal por porção
Chipotle Quesadilla
268 kcal por porção
Chicken Classic Salad
268 kcal por porção
Chipotle Steak Melt Salad
277 kcal por porção
Creamy Garlic Herb Bread
281 kcal por porção
Todos os itens de Subway (New Zealand) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.