TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tuna-supreme-jumbo-8-pcs
Tuna Supreme Jumbo (8 pcs)
Tuna Supreme Jumbo (8 pcs) iš St Pierre's Sushi (NZ) turi 532 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.3 g baltymų ir 6.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 532 kcal | 147 |
| Baltymas | 25.3 g | 7.0 |
| Angliavandeniai | 92.4 g | 25.6 |
| iš kurių cukrų | 10.1 g | 2.8 |
| Riebalai | 6.1 g | 1.7 |
| iš kurių sočiosios | 1.4 g | 0.4 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.89 g | 1.08 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 94 minučių greito ėjimo arba 49 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 65% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tasty Tuna Rice Ball (Large)
530 kcal porcijoje
Tuna Supreme Double Avocado (8 pcs)
524 kcal porcijoje
Tuesday SODCombo / Salmon Supreme Teriyaki Chicken Combo (8 pcs)
543 kcal porcijoje
Ginger Sidekick (8 pcs)
545 kcal porcijoje
Teriyaki Chicken Rice Ball (Large)
519 kcal porcijoje
Rice Ball with Avocado – Vegetarian (Large)
546 kcal porcijoje
Visi St Pierre's Sushi (NZ) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.