TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tuna-supreme-double-avocado-8-pcs
Tuna Supreme Double Avocado (8 pcs)
Tuna Supreme Double Avocado (8 pcs) iš St Pierre's Sushi (NZ) turi 524 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.3 g baltymų ir 9.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 524 kcal | 161 |
| Baltymas | 17.3 g | 5.3 |
| Angliavandeniai | 91.3 g | 28.0 |
| iš kurių cukrų | 10.1 g | 3.1 |
| Riebalai | 9.5 g | 2.9 |
| iš kurių sočiosios | 2.3 g | 0.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.42 g | 1.05 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 93 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 57% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Teriyaki Chicken Rice Ball (Large)
519 kcal porcijoje
Tasty Tuna Rice Ball (Large)
530 kcal porcijoje
Regular Teriyaki Chicken (8 pcs)
517 kcal porcijoje
Tuna Supreme Jumbo (8 pcs)
532 kcal porcijoje
Teriyaki Capsicum Dream (8 pcs)
515 kcal porcijoje
Tuesday SODCombo / Salmon Supreme Teriyaki Chicken Combo (8 pcs)
543 kcal porcijoje
Visi St Pierre's Sushi (NZ) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.