TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › teriyaki-chicken-spring-roll-3pc
Teriyaki Chicken Spring Roll (3pc)
Teriyaki Chicken Spring Roll (3pc) iš St Pierre's Sushi (NZ) turi 741 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.4 g baltymų ir 10.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 741 kcal | 217 |
| Baltymas | 18.4 g | 5.4 |
| Angliavandeniai | 141.9 g | 41.6 |
| iš kurių cukrų | 17.1 g | 5.0 |
| Riebalai | 10.9 g | 3.2 |
| iš kurių sočiosios | 2.0 g | 0.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.65 g | 1.07 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 131 minučių greito ėjimo arba 68 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 37% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 61% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Dragon Roll Teriyaki Chicken (8 pcs)
735 kcal porcijoje
Teriyaki Salmon on Rice (Large)
747 kcal porcijoje
Fancy Platter 1 (22 pcs)
747 kcal porcijoje
Vegan Chicken Dragon (8 pcs)
753 kcal porcijoje
Vegan Chicken on Rice (Large)
760 kcal porcijoje
Salmon & Chicken Combo (20 pcs)
722 kcal porcijoje
Visi St Pierre's Sushi (NZ) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.