TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › teriyaki-chicken-spring-roll-3pc
Teriyaki Chicken Spring Roll (3pc)
Teriyaki Chicken Spring Roll (3pc) (St Pierre's Sushi (NZ)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 741 kcal, 18.4 g proteiinia ja 10.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 741 kcal | 217 |
| Proteiini | 18.4 g | 5.4 |
| Hiilihydraatit | 141.9 g | 41.6 |
| josta sokereita | 17.1 g | 5.0 |
| Rasva | 10.9 g | 3.2 |
| josta tyydyttyneitä | 2.0 g | 0.6 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.65 g | 1.07 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 131 minuuttia reipasta kävelyä tai 68 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 37% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 61% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Dragon Roll Teriyaki Chicken (8 pcs)
735 kcal annosta kohti
Teriyaki Salmon on Rice (Large)
747 kcal annosta kohti
Fancy Platter 1 (22 pcs)
747 kcal annosta kohti
Vegan Chicken Dragon (8 pcs)
753 kcal annosta kohti
Vegan Chicken on Rice (Large)
760 kcal annosta kohti
Salmon & Chicken Combo (20 pcs)
722 kcal annosta kohti
Kaikki St Pierre's Sushi (NZ) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.