TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › fancy-platter-1-22-pcs
Fancy Platter 1 (22 pcs)
Fancy Platter 1 (22 pcs) iš St Pierre's Sushi (NZ) turi 747 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.7 g baltymų ir 22.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 747 kcal | 185 |
| Baltymas | 22.7 g | 5.6 |
| Angliavandeniai | 112.2 g | 27.7 |
| iš kurių cukrų | 12.6 g | 3.1 |
| Riebalai | 22.3 g | 5.5 |
| iš kurių sočiosios | 4.9 g | 1.2 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 4.15 g | 1.03 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 132 minučių greito ėjimo arba 69 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 37% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 69% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Teriyaki Salmon on Rice (Large)
747 kcal porcijoje
Vegan Chicken Dragon (8 pcs)
753 kcal porcijoje
Teriyaki Chicken Spring Roll (3pc)
741 kcal porcijoje
Dragon Roll Teriyaki Chicken (8 pcs)
735 kcal porcijoje
Vegan Chicken on Rice (Large)
760 kcal porcijoje
Tempura Vegetable sushi (8 pcs)
766 kcal porcijoje
Visi St Pierre's Sushi (NZ) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.