TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sushi-walker-salmon-1-pc
Sushi Walker – Salmon (1 pc)
Sushi Walker – Salmon (1 pc) в St Pierre's Sushi (NZ) содержит 267 ккал на заявленную порцию, 6.6 г белка и 7.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 267 kcal | 189 |
| Белки | 6.6 g | 4.7 |
| Углеводы | 43.9 g | 31.1 |
| в том числе сахара | 4.5 g | 3.2 |
| Жиры | 7.1 g | 5.0 |
| в том числе насыщенные | 1.6 g | 1.1 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.59 g | 0.42 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 10% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные St Pierre's Sushi (NZ) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Seafood Cocktail (Small)
263 ккал на порцию
Sashimi (Salmon)
284 ккал на порцию
Sushi Walker – Tuna Mayo (1 pc)
243 ккал на порцию
Sushi Walker – Teriyaki Chicken (1 pc)
243 ккал на порцию
Summer Salad
292 ккал на порцию
Tuna Nigiri (6 pcs)
304 ккал на порцию
Все позиции St Pierre's Sushi (NZ) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.