TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › salmon-rice-ball-small
Salmon Rice Ball (Small)
Salmon Rice Ball (Small) no St Pierre's Sushi (NZ) satur 442 kcal norādītajā porcijā, ar 10.1 g olbaltumvielu un 11.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 442 kcal | 200 |
| Olbaltumviela | 10.1 g | 4.6 |
| Ogļhidrāti | 73.2 g | 33.1 |
| tostarp cukuri | 8.8 g | 4.0 |
| Tauki | 11.7 g | 5.3 |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | 0.9 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.30 g | 0.59 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 78 minūtes strauja soļa vai 41 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 22% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Vegetarian Fusion (8 pcs)
445 kcal uz porciju
Katsu Chicken Rice Ball (Small)
435 kcal uz porciju
Rice Ball with Avocado – Tuna Mayo (Small)
450 kcal uz porciju
Katsu Chicken on Rice (Small)
451 kcal uz porciju
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Chicken (Small)
452 kcal uz porciju
Teriyaki Salmon on Rice (Small)
426 kcal uz porciju
Visi St Pierre's Sushi (NZ) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.