TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salmon-rice-ball-small
Salmon Rice Ball (Small)
Salmon Rice Ball (Small) (St Pierre's Sushi (NZ)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 442 kcal, 10.1 g proteiinia ja 11.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 442 kcal | 200 |
| Proteiini | 10.1 g | 4.6 |
| Hiilihydraatit | 73.2 g | 33.1 |
| josta sokereita | 8.8 g | 4.0 |
| Rasva | 11.7 g | 5.3 |
| josta tyydyttyneitä | 2.0 g | 0.9 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.30 g | 0.59 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 78 minuuttia reipasta kävelyä tai 41 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 22% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Vegetarian Fusion (8 pcs)
445 kcal annosta kohti
Katsu Chicken Rice Ball (Small)
435 kcal annosta kohti
Rice Ball with Avocado – Tuna Mayo (Small)
450 kcal annosta kohti
Katsu Chicken on Rice (Small)
451 kcal annosta kohti
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Chicken (Small)
452 kcal annosta kohti
Teriyaki Salmon on Rice (Small)
426 kcal annosta kohti
Kaikki St Pierre's Sushi (NZ) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.