TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › salmon-chicken-combo-20-pcs
Salmon & Chicken Combo (20 pcs)
Salmon & Chicken Combo (20 pcs) iš St Pierre's Sushi (NZ) turi 722 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.2 g baltymų ir 14.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 722 kcal | 167 |
| Baltymas | 21.2 g | 4.9 |
| Angliavandeniai | 125.3 g | 29.0 |
| iš kurių cukrų | 14.3 g | 3.3 |
| Riebalai | 14.3 g | 3.3 |
| iš kurių sočiosios | 3.5 g | 0.8 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 5.12 g | 1.19 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 128 minučių greito ėjimo arba 66 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 36% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 85% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Teriyaki Chicken Lovers (20 pcs)
711 kcal porcijoje
Dragon Roll Teriyaki Chicken (8 pcs)
735 kcal porcijoje
Smoked Salmon Melt (8 pcs)
708 kcal porcijoje
Teriyaki Chicken on Rice (Large)
706 kcal porcijoje
Teriyaki Chicken Spring Roll (3pc)
741 kcal porcijoje
Spicy Tuna Supreme (8 pcs)
701 kcal porcijoje
Visi St Pierre's Sushi (NZ) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.