TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › spicy-tuna-supreme-8-pcs
Spicy Tuna Supreme (8 pcs)
Spicy Tuna Supreme (8 pcs) iš St Pierre's Sushi (NZ) turi 701 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.4 g baltymų ir 26.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 701 kcal | 193 |
| Baltymas | 21.4 g | 5.9 |
| Angliavandeniai | 92.9 g | 25.6 |
| iš kurių cukrų | 10.5 g | 2.9 |
| Riebalai | 26.5 g | 7.3 |
| iš kurių sočiosios | 5.1 g | 1.4 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.65 g | 1.00 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 124 minučių greito ėjimo arba 64 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 35% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 61% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Teriyaki Chicken on Rice (Large)
706 kcal porcijoje
Smoked Salmon Melt (8 pcs)
708 kcal porcijoje
Teriyaki Chicken Lovers (20 pcs)
711 kcal porcijoje
Salmon & Chicken Combo (20 pcs)
722 kcal porcijoje
Dragon Roll Teriyaki Chicken (8 pcs)
735 kcal porcijoje
Salmon Duo (8 pcs)
664 kcal porcijoje
Visi St Pierre's Sushi (NZ) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.