TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › rice-ball-with-avocado-teriyaki-salmon-small
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Salmon (Small)
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Salmon (Small) no St Pierre's Sushi (NZ) satur 468 kcal norādītajā porcijā, ar 8.3 g olbaltumvielu un 13.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 468 kcal | 190 |
| Olbaltumviela | 8.3 g | 3.4 |
| Ogļhidrāti | 76.8 g | 31.2 |
| tostarp cukuri | 12.3 g | 5.0 |
| Tauki | 13.5 g | 5.5 |
| tostarp piesātinātās | 2.7 g | 1.1 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.03 g | 0.83 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 83 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 34% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Vegetarian Regular (8 pcs)
462 kcal uz porciju
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Chicken (Small)
452 kcal uz porciju
Katsu Chicken on Rice (Small)
451 kcal uz porciju
Rice Ball with Avocado – Tuna Mayo (Small)
450 kcal uz porciju
Rice Ball with Avocado – Katsu Chicken (Small)
486 kcal uz porciju
Rice Ball with Avocado – Smoked Salmon (Small)
487 kcal uz porciju
Visi St Pierre's Sushi (NZ) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.