TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vegetarian-regular-8-pcs
Vegetarian Regular (8 pcs)
Vegetarian Regular (8 pcs) no St Pierre's Sushi (NZ) satur 462 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 6.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 462 kcal | 148 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 2.9 |
| Ogļhidrāti | 90.5 g | 29.1 |
| tostarp cukuri | 10.6 g | 3.4 |
| Tauki | 6.2 g | 2.0 |
| tostarp piesātinātās | 1.6 g | 0.5 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.95 g | 0.95 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 82 minūtes strauja soļa vai 42 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 49% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Salmon (Small)
468 kcal uz porciju
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Chicken (Small)
452 kcal uz porciju
Katsu Chicken on Rice (Small)
451 kcal uz porciju
Rice Ball with Avocado – Tuna Mayo (Small)
450 kcal uz porciju
Vegetarian Fusion (8 pcs)
445 kcal uz porciju
Salmon Rice Ball (Small)
442 kcal uz porciju
Visi St Pierre's Sushi (NZ) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.