TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › rice-ball-with-avocado-fresh-salmon-small
Rice Ball with Avocado – Fresh Salmon (Small)
Rice Ball with Avocado – Fresh Salmon (Small) no St Pierre's Sushi (NZ) satur 494 kcal norādītajā porcijā, ar 10.8 g olbaltumvielu un 16.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 494 kcal | 201 |
| Olbaltumviela | 10.8 g | 4.4 |
| Ogļhidrāti | 73.2 g | 29.8 |
| tostarp cukuri | 9.1 g | 3.7 |
| Tauki | 16.9 g | 6.9 |
| tostarp piesātinātās | 3.4 g | 1.4 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.31 g | 0.53 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 87 minūtes strauja soļa vai 45 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 22% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Vegetarian Double Avocado (8 pcs)
492 kcal uz porciju
Rice Ball with Avocado – Smoked Salmon (Small)
487 kcal uz porciju
Rice Ball with Avocado – Katsu Chicken (Small)
486 kcal uz porciju
Deluxe Teriyaki Chicken (8 pcs)
504 kcal uz porciju
Teriyaki Capsicum Dream (8 pcs)
515 kcal uz porciju
Regular Teriyaki Chicken (8 pcs)
517 kcal uz porciju
Visi St Pierre's Sushi (NZ) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.