TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › nigiri-sushi-medley-20-pcs
Nigiri Sushi Medley (20 pcs)
Nigiri Sushi Medley (20 pcs) (St Pierre's Sushi (NZ)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 628 kcal, 48.4 g valku ja 73.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 628 kcal | 192 |
| Valgud | 48.4 g | 5.7 |
| Süsivesikud | 189.4 g | 22.3 |
| sellest suhkrud | 21.2 g | 2.5 |
| Rasvad | 73.1 g | 8.6 |
| sellest küllastunud | 14.4 g | 1.7 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 8.79 g | 1.03 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 289 minutit reipat kõndi või 149 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 81% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 147% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Double Avocado Medley (20 pcs)
1 630 kcal portsjoni kohta
Fancy Platter 2 (25 pcs)
1 638 kcal portsjoni kohta
Seafood Supreme (20 pcs)
1 493 kcal portsjoni kohta
Teriyaki Chicken Double Decker (Large)
1 482 kcal portsjoni kohta
Teriyaki Chicken on Rice Platter
2 117 kcal portsjoni kohta
Katsu Chicken on Rice with Mayonnaise (Large)
1 090 kcal portsjoni kohta
Kõik St Pierre's Sushi (NZ) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.