TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kids-sushi-cucumber-8-pcs
Kids Sushi – Cucumber (8 pcs)
Kids Sushi – Cucumber (8 pcs) no St Pierre's Sushi (NZ) satur 312 kcal norādītajā porcijā, ar 5.8 g olbaltumvielu un 0.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 312 kcal | 162 |
| Olbaltumviela | 5.8 g | 3.0 |
| Ogļhidrāti | 70.3 g | 36.4 |
| tostarp cukuri | 7.3 g | 3.8 |
| Tauki | 0.4 g | 0.2 |
| tostarp piesātinātās | 0.2 g | 0.1 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.74 g | 0.90 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 55 minūtes strauja soļa vai 29 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 29% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tuna Nigiri (6 pcs)
304 kcal uz porciju
Crab Nuggets (Small)
324 kcal uz porciju
Summer Salad
292 kcal uz porciju
Sashimi (Salmon)
284 kcal uz porciju
Inari (2 pcs)
346 kcal uz porciju
Sushi Walker – Salmon (1 pc)
267 kcal uz porciju
Visi St Pierre's Sushi (NZ) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.