TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › japanese-mayonnaise
Japanese Mayonnaise
Japanese Mayonnaise iš St Pierre's Sushi (NZ) turi 74 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.1 g baltymų ir 8.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 74 kcal | 736 |
| Baltymas | 0.1 g | 1.0 |
| Angliavandeniai | 0.2 g | 2.0 |
| iš kurių cukrų | 0.1 g | 1.0 |
| Riebalai | 8.0 g | 80.0 |
| iš kurių sočiosios | 0.9 g | 9.0 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.13 g | 1.30 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 13 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 2% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Japanese Mayonnaise Egg Free
62 kcal porcijoje
Miso Soup (Large)
61 kcal porcijoje
Edamame (Small)
101 kcal porcijoje
Miso Soup (Medium)
45 kcal porcijoje
Sashimi (Tuna)
116 kcal porcijoje
Miso Soup (Small)
31 kcal porcijoje
Visi St Pierre's Sushi (NZ) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.