TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › miso-soup-small
Miso Soup (Small)
Miso Soup (Small) iš St Pierre's Sushi (NZ) turi 31 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.9 g baltymų ir 0.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 31 kcal | 13 |
| Baltymas | 1.9 g | 0.8 |
| Angliavandeniai | 3.9 g | 1.7 |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | 0.0 |
| Riebalai | 0.9 g | 0.4 |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | 0.0 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.14 g | 0.92 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 5 minučių greito ėjimo arba 3 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 36% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Miso Soup (Medium)
45 kcal porcijoje
Wasabi
11 kcal porcijoje
Soy Sauce
8 kcal porcijoje
Ginger
1 kcal porcijoje
Miso Soup (Large)
61 kcal porcijoje
Japanese Mayonnaise Egg Free
62 kcal porcijoje
Visi St Pierre's Sushi (NZ) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.