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Japanese Mayonnaise

Japanese Mayonnaise chez St Pierre's Sushi (NZ) contient 74 kcal par portion déclarée, avec 0.1 g de protéines et 8.0 g de lipides.

74kcal
10 gportion
0.1 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie74 kcal736
Protéines0.1 g1.0
Glucides0.2 g2.0
dont sucres0.1 g1.0
Lipides8.0 g80.0
dont saturés0.9 g9.0
Fibresnon publié—
Sel0.13 g1.30

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 13 minutes de marche rapide ou 7 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 4% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 2% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par St Pierre's Sushi (NZ) · checked 2026-10-22

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