TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › schweineohren
Schweineohren
Schweineohren (Steinecke (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 482 kcal, 4.8 g proteiinia ja 24.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 482 kcal | 482 |
| Proteiini | 4.8 g | 4.8 |
| Hiilihydraatit | 60.6 g | 60.6 |
| josta sokereita | 38.1 g | 38.1 |
| Rasva | 24.5 g | 24.5 |
| josta tyydyttyneitä | 13.0 g | 13.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.40 g | 0.40 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 85 minuuttia reipasta kävelyä tai 44 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 7% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Steinecke (DE) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mandelhörnchen
478 kcal annosta kohti
Bienenstich 1/8
475 kcal annosta kohti
Sandtaler
475 kcal annosta kohti
Creme-Fächer
470 kcal annosta kohti
Leipziger Lerchen
469 kcal annosta kohti
Kokosmakrone
466 kcal annosta kohti
Kaikki Steinecke (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.