TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › dinkelkorn
Dinkelkorn
Dinkelkorn iš Steinecke (DE) turi 259 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.4 g baltymų ir 8.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 259 kcal | 259 |
| Baltymas | 10.4 g | 10.4 |
| Angliavandeniai | 35.7 g | 35.7 |
| iš kurių cukrų | 0.9 g | 0.9 |
| Riebalai | 8.2 g | 8.2 |
| iš kurių sočiosios | 1.2 g | 1.2 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.00 g | 1.00 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 46 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 17% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Steinecke (DE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Brögel mit Bio-Truthahnbrust
258 kcal porcijoje
Lachsbrögel
260 kcal porcijoje
Ofenfrisches mit Bio Boulette
261 kcal porcijoje
Kerniges mit Bio Schinken
261 kcal porcijoje
Vollkornstulle mit Ei
257 kcal porcijoje
Kerniges mit Bio Truthahnbrust
263 kcal porcijoje
Visi Steinecke (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.