TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › dinkelkorn
Dinkelkorn
Dinkelkorn no Steinecke (DE) satur 259 kcal norādītajā porcijā, ar 10.4 g olbaltumvielu un 8.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 259 kcal | 259 |
| Olbaltumviela | 10.4 g | 10.4 |
| Ogļhidrāti | 35.7 g | 35.7 |
| tostarp cukuri | 0.9 g | 0.9 |
| Tauki | 8.2 g | 8.2 |
| tostarp piesātinātās | 1.2 g | 1.2 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.00 g | 1.00 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 46 minūtes strauja soļa vai 24 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 17% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Steinecke (DE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Brögel mit Bio-Truthahnbrust
258 kcal uz porciju
Lachsbrögel
260 kcal uz porciju
Ofenfrisches mit Bio Boulette
261 kcal uz porciju
Kerniges mit Bio Schinken
261 kcal uz porciju
Vollkornstulle mit Ei
257 kcal uz porciju
Kerniges mit Bio Truthahnbrust
263 kcal uz porciju
Visi Steinecke (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.