TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tuscan-veg-pasta-salad-regular
Tuscan Veg Pasta Salad (Regular)
Tuscan Veg Pasta Salad (Regular) no Soul Origin (AU) satur 638 kcal norādītajā porcijā, ar 13.2 g olbaltumvielu un 38.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 638 kcal | 190 |
| Olbaltumviela | 13.2 g | 3.9 |
| Ogļhidrāti | 60.1 g | 17.9 |
| tostarp cukuri | 7.9 g | 2.4 |
| Tauki | 38.4 g | 11.5 |
| tostarp piesātinātās | 4.2 g | 1.3 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.53 g | 0.75 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 113 minūtes strauja soļa vai 59 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 42% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Soul Origin (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Penne
636 kcal uz porciju
Haloumi Salad (Large)
641 kcal uz porciju
Almond Croissant - Brasserie
645 kcal uz porciju
Chicken Avocado Panini
629 kcal uz porciju
Mortadella Pesto Panini
655 kcal uz porciju
Falafel Salad (Regular)
617 kcal uz porciju
Visi Soul Origin (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.