TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › tuscan-veg-pasta-salad-regular
Tuscan Veg Pasta Salad (Regular)
Tuscan Veg Pasta Salad (Regular) bei Soul Origin (AU) hat 638 kcal je angegebener Portion, mit 13.2 g Eiweiß und 38.4 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 638 kcal | 190 |
| Eiweiß | 13.2 g | 3.9 |
| Kohlenhydrate | 60.1 g | 17.9 |
| davon Zucker | 7.9 g | 2.4 |
| Fett | 38.4 g | 11.5 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4.2 g | 1.3 |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | 2.53 g | 0.75 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 113 Minuten zügigem Gehen oder 59 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 32% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 42% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Soul Origin (AU) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Penne
636 kcal je Portion
Haloumi Salad (Large)
641 kcal je Portion
Almond Croissant - Brasserie
645 kcal je Portion
Chicken Avocado Panini
629 kcal je Portion
Mortadella Pesto Panini
655 kcal je Portion
Falafel Salad (Regular)
617 kcal je Portion
Alle Soul Origin (AU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.