TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › falafel-salad-regular
Falafel Salad (Regular)
Falafel Salad (Regular) no Soul Origin (AU) satur 617 kcal norādītajā porcijā, ar 16.3 g olbaltumvielu un 27.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 617 kcal | 158 |
| Olbaltumviela | 16.3 g | 4.2 |
| Ogļhidrāti | 70.6 g | 18.1 |
| tostarp cukuri | 14.4 g | 3.7 |
| Tauki | 27.9 g | 7.2 |
| tostarp piesātinātās | 3.6 g | 0.9 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.95 g | 0.76 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 109 minūtes strauja soļa vai 57 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 49% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Soul Origin (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Gourmet Brekkie Wrap (Halal)
614 kcal uz porciju
Gourmet Brekkie Wrap
612 kcal uz porciju
Chicken Avocado Panini
629 kcal uz porciju
Pomegranate & Quinoa Salad (Regular)
602 kcal uz porciju
Beef Noodle Salad (Large)
598 kcal uz porciju
Schnitty Brekkie Bun
598 kcal uz porciju
Visi Soul Origin (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.