TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tonkatsu-plant-based-schnitzel-salad-regular
Tonkatsu Plant Based Schnitzel Salad (Regular)
Tonkatsu Plant Based Schnitzel Salad (Regular) iš Soul Origin (AU) turi 371 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.6 g baltymų ir 26.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 371 kcal | 137 |
| Baltymas | 9.6 g | 3.6 |
| Angliavandeniai | 20.1 g | 7.4 |
| iš kurių cukrų | 10.8 g | 4.0 |
| Riebalai | 26.4 g | 9.8 |
| iš kurių sočiosios | 3.9 g | 1.4 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.98 g | 1.10 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 66 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 50% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Soul Origin (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Almond Croissant - FNT Bakery
368 kcal porcijoje
Buffalo Schnitzel Slaw Salad (Regular)
375 kcal porcijoje
Cheese & Tomato on Soy Linseed
366 kcal porcijoje
Ham Benedict
378 kcal porcijoje
Chicken Chorizo Salad (Halal, Large)
363 kcal porcijoje
Strawberry Matcha (Regular)
380 kcal porcijoje
Visi Soul Origin (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.