TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tonkatsu-plant-based-schnitzel-salad-regular
Tonkatsu Plant Based Schnitzel Salad (Regular)
Tonkatsu Plant Based Schnitzel Salad (Regular) (Soul Origin (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 371 kcal, 9.6 g valku ja 26.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 371 kcal | 137 |
| Valgud | 9.6 g | 3.6 |
| Süsivesikud | 20.1 g | 7.4 |
| sellest suhkrud | 10.8 g | 4.0 |
| Rasvad | 26.4 g | 9.8 |
| sellest küllastunud | 3.9 g | 1.4 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.98 g | 1.10 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 66 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 50% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Soul Origin (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Almond Croissant - FNT Bakery
368 kcal portsjoni kohta
Buffalo Schnitzel Slaw Salad (Regular)
375 kcal portsjoni kohta
Cheese & Tomato on Soy Linseed
366 kcal portsjoni kohta
Ham Benedict
378 kcal portsjoni kohta
Chicken Chorizo Salad (Halal, Large)
363 kcal portsjoni kohta
Strawberry Matcha (Regular)
380 kcal portsjoni kohta
Kõik Soul Origin (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.