TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › avocado-cheese-tomato-on-soy-linseed
Avocado, Cheese & Tomato on Soy Linseed
Avocado, Cheese & Tomato on Soy Linseed (Soul Origin (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 428 kcal, 18.2 g valku ja 19.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 428 kcal | 193 |
| Valgud | 18.2 g | 8.2 |
| Süsivesikud | 40.3 g | 18.2 |
| sellest suhkrud | 2.1 g | 0.9 |
| Rasvad | 19.8 g | 8.9 |
| sellest küllastunud | 8.0 g | 3.6 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.98 g | 0.89 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 76 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 33% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Soul Origin (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chorizo & Egg Roll
430 kcal portsjoni kohta
Bocconcini Salad (Large)
425 kcal portsjoni kohta
Bacon & Egg Wrap
435 kcal portsjoni kohta
Spiced Carrot Soup with Garnish (Large)
418 kcal portsjoni kohta
Avocado, Cheese & Tomato on Wholemeal
414 kcal portsjoni kohta
Grilled Chicken Noodle Salad (Regular)
442 kcal portsjoni kohta
Kõik Soul Origin (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.