TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › voileivatort-kanaga-500-g
Võileivatort kanaga, 500 g
Võileivatort kanaga, 500 g (Selveri Köök (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 935 kcal, 43.0 g valku ja 55.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 935 kcal | 187 |
| Valgud | 43.0 g | 8.6 |
| Süsivesikud | 70.0 g | 14.0 |
| sellest suhkrud | 21.5 g | 4.3 |
| Rasvad | 55.0 g | 11.0 |
| sellest küllastunud | 29.5 g | 5.9 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 5.50 g | 1.10 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 166 minutit reipat kõndi või 86 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 47% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 92% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Selveri Köök (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Peedi-lihasalat, 700 g
945 kcal portsjoni kohta
Heeringasuupiste, 380 g
920 kcal portsjoni kohta
Kodune kartulisalat, 700 g
910 kcal portsjoni kohta
Singirulli-muna-lihavalik, 550g
968 kcal portsjoni kohta
Ahjupasta singi ja krõbeda juustukattega, 300g
897 kcal portsjoni kohta
Ahjupasta suitsukanaga, 300g
891 kcal portsjoni kohta
Kõik Selveri Köök (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.