TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sunnipaevasalat-700-g
Праздничный салат, 700 г
Праздничный салат, 700 г в Selveri Köök (Eesti) содержит 1 344 ккал на заявленную порцию, 30.1 г белка и 112.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 344 kcal | 192 |
| Белки | 30.1 g | 4.3 |
| Углеводы | 53.9 g | 7.7 |
| в том числе сахара | 10.5 g | 1.5 |
| Жиры | 112.0 g | 16.0 |
| в том числе насыщенные | 14.7 g | 2.1 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 6.23 g | 0.89 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 238 минут быстрой ходьбы или 123 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 67% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 104% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Selveri Köök (Eesti) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Свекольный салат с чесноком и майонезом, 700 г
1 421 ккал на порцию
Курица с лапшой терияки, 700 г
1 456 ккал на порцию
Ассорти мини-бургеров, 400 г
1 136 ккал на порцию
Морковный салат с чесноком, 600 г
1 044 ккал на порцию
Бутербродный торт с копченой ветчиной, 500 г
1 040 ккал на порцию
Салат из макарон с копченой курицей, 700 г
1 652 ккал на порцию
Все позиции Selveri Köök (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.