TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › soup-loaded-baked-potato
Soup, Loaded Baked Potato
Soup, Loaded Baked Potato в Schlotzsky's (US) содержит 290 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 17.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 290 kcal | — |
| Белки | 8.0 g | — |
| Углеводы | 26.0 g | — |
| в том числе сахара | 3.0 g | — |
| Жиры | 17.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 7.0 g | — |
| Клетчатка | 3.0 g | — |
| Соль | 2.60 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 43% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Schlotzsky's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Sandwich, Turkey and Swiss, 1/2
290 ккал на порцию
Sandwich, Ham and Swiss, 1/2
290 ккал на порцию
Sandwich, Smoked Turkey & Avocado, 1/2 Medium
280 ккал на порцию
Bread, Rye Sourdough Bun, 1 Medium
300 ккал на порцию
Breakfast Catering, Sandwich, Veggie and Egg on sliced bread, half size
300 ккал на порцию
Bread, Medium Sourdough Bun, 1 each
310 ккал на порцию
Все позиции Schlotzsky's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.