TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › breakfast-catering-sandwich-veggie-and-egg-on-sliced-bread-half-size
Breakfast Catering, Sandwich, Veggie and Egg on sliced bread, half size
Breakfast Catering, Sandwich, Veggie and Egg on sliced bread, half size (Schlotzsky's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 300 kcal, 13.0 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 300 kcal | — |
| Valgud | 13.0 g | — |
| Süsivesikud | 40.0 g | — |
| sellest suhkrud | 2.0 g | — |
| Rasvad | 10.0 g | — |
| sellest küllastunud | 4.5 g | — |
| Kiudained | 1.0 g | — |
| Sool | 0.98 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 53 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 16% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Schlotzsky's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Bread, Rye Sourdough Bun, 1 Medium
300 kcal portsjoni kohta
Kids' Grilled Cheese Sandwich
310 kcal portsjoni kohta
Catering, Hot Sandwich, 1/2 Turkey Bacon Club
310 kcal portsjoni kohta
Flatbread, Mix & Match, Veggie
310 kcal portsjoni kohta
Bread, Medium Sourdough Bun, 1 each
310 kcal portsjoni kohta
Mini Bon Cinnamon Roll, 1 ea.
310 kcal portsjoni kohta
Kõik Schlotzsky's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.