TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-parmesan
Paneeritud kana parmesaniga
Paneeritud kana parmesaniga (Sbarro (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 320 kcal, 32.0 g valku ja 16.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 320 kcal | 175 |
| Valgud | 32.0 g | 17.5 |
| Süsivesikud | 14.0 g | 7.7 |
| sellest suhkrud | 1.0 g | 0.5 |
| Rasvad | 16.0 g | 8.7 |
| sellest küllastunud | 6.0 g | 3.3 |
| Kiudained | 1.0 g | 0.5 |
| Sool | 1.98 g | 1.08 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 33% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Sbarro (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Yellow Rice 10oz Side
330 kcal portsjoni kohta
Vegetable Rice 10oz
280 kcal portsjoni kohta
Garlic Breadsticks
280 kcal portsjoni kohta
Roasted Potatoes Reg Side
280 kcal portsjoni kohta
Service Chicken Parmesan A la Carte
260 kcal portsjoni kohta
Roasted Carrots Large Side
250 kcal portsjoni kohta
Kõik Sbarro (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.