TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-parmesan
Курица пармезан
Курица пармезан в Sbarro (US) содержит 320 ккал на заявленную порцию, 32.0 г белка и 16.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 320 kcal | 175 |
| Белки | 32.0 g | 17.5 |
| Углеводы | 14.0 g | 7.7 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 0.5 |
| Жиры | 16.0 g | 8.7 |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | 3.3 |
| Клетчатка | 1.0 g | 0.5 |
| Соль | 1.98 g | 1.08 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 33% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Sbarro (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Yellow Rice 10oz Side
330 ккал на порцию
Vegetable Rice 10oz
280 ккал на порцию
Garlic Breadsticks
280 ккал на порцию
Roasted Potatoes Reg Side
280 ккал на порцию
Service Chicken Parmesan A la Carte
260 ккал на порцию
Roasted Carrots Large Side
250 ккал на порцию
Все позиции Sbarro (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.