TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › roasted-potatoes-reg-side

Roasted Potatoes Reg Side

Roasted Potatoes Reg Side (Sbarro (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 280 kcal, 6.0 g valku ja 5.0 g rasva.

280kcal

284 gportsjon

6.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	280 kcal	99
Valgud	6.0 g	2.1
Süsivesikud	52.0 g	18.3
sellest suhkrud	4.0 g	1.4
Rasvad	5.0 g	1.8
sellest küllastunud	2.5 g	0.9
Kiudained	5.0 g	1.8
Sool	0.83 g	0.29

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 50 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 14% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Sbarro (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22