TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › taquito-buffalo-chicken-vurtsika-kana-ja-juustuga
Taquito Buffalo Chicken (tulisella kanalla ja juustolla)
Taquito Buffalo Chicken (tulisella kanalla ja juustolla) (R-kiosk (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 204 kcal, 9.1 g proteiinia ja 10.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 204 kcal | 255 |
| Proteiini | 9.1 g | 11.4 |
| Hiilihydraatit | 18.4 g | 23.0 |
| josta sokereita | 1.8 g | 2.3 |
| Rasva | 10.2 g | 12.8 |
| josta tyydyttyneitä | 5.6 g | 7.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.36 g | 1.70 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 36 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 23% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: R-kiosk (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Taquito Chicken Fajita (tulisella kanalla ja meksikolaisilla kasviksilla)
204 kcal annosta kohti
Hillopallo
200 kcal annosta kohti
Hot dog naudanliha-yrttimakkara
211 kcal annosta kohti
Naudan kebabsalaatti
217 kcal annosta kohti
Kvinoasalaatti avokadohummusella
190 kcal annosta kohti
Palaeo omena-, mansikka-, inkiväärimehu 400 ml
188 kcal annosta kohti
Kaikki R-kiosk (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.