TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › passioni-ounasaiake
Булочка маракуйя-яблоко
Булочка маракуйя-яблоко в R-kiosk (Eesti) содержит 313 ккал на заявленную порцию, 4.1 г белка и 13.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 313 kcal | 313 |
| Белки | 4.1 g | 4.1 |
| Углеводы | 44.2 g | 44.2 |
| в том числе сахара | 23.1 g | 23.1 |
| Жиры | 13.0 g | 13.0 |
| в том числе насыщенные | 7.5 g | 7.5 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.36 g | 0.36 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 6% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные R-kiosk (Eesti) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Глазированная курица с рисом
314 ккал на порцию
Манговое лакомство с греческим йогуртом и мюсли
308 ккал на порцию
Кусок пиццы салями
306 ккал на порцию
Кусок пиццы Капричоза
297 ккал на порцию
Булочка с корицей с маслом
330 ккал на порцию
Круассан с ветчиной и сыром
294 ккал на порцию
Все позиции R-kiosk (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.