TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kuum-wrap-kana-ja-cheddariga

Kuuma wrap kanalla ja Cheddarilla

Kuuma wrap kanalla ja Cheddarilla (R-kiosk (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 440 kcal, 26.0 g proteiinia ja 16.2 g rasvaa.

Mitä se maksaa liikuntana

75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 78 minuuttia reipasta kävelyä tai 40 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.

2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.

Sen sisältämä suola on noin 43% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.

Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.

Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.

Source: R-kiosk (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22

Samankaltaisia annoksia tässä valikossa

Kaikki R-kiosk (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko