TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › baltoji-misraine-300-g
BALTOJI mišrainė, 300 g
BALTOJI mišrainė, 300 g no Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) satur 396 kcal norādītajā porcijā, ar 9.3 g olbaltumvielu un 26.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 396 kcal | 132 |
| Olbaltumviela | 9.3 g | 3.1 |
| Ogļhidrāti | 30.3 g | 10.1 |
| tostarp cukuri | 8.1 g | 2.7 |
| Tauki | 26.4 g | 8.8 |
| tostarp piesātinātās | 0.9 g | 0.3 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.60 g | 1.20 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 70 minūtes strauja soļa vai 36 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 60% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Keptos jūrų lydekos, 300 g
402 kcal uz porciju
Sumuštinis su šonine RIMI, 155 g
405 kcal uz porciju
Lavašas su rūkyta lašiša FRESH WALK, 210 g
405 kcal uz porciju
Kepti varškėčiai, 180 g
385 kcal uz porciju
Sušiai su kepta vištiena, 200 g
384 kcal uz porciju
Keptos jūrų lydekos su daržovėmis, 300 g
417 kcal uz porciju
Visi Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.